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2016.04.07 (Thu)

練習で痛めた左ふくらはぎから足首の痛み

 患者例> 練習で痛めた左ふくらはぎから足首の痛み

あまりストレッチ もせず練習をして痛めた。左足のスネに腫れがある。ここにきて疲れが溜まってる。最初ふくらはぎが肉離れっぽくなりそれから足首にきた。今でも急に動き、止まりを繰り返すときつくなってくる。 青なじみがぶつけてもないのに出来てくる。立って身体を支えるだけで痛む。


 施術者から一言

ふくはぎに対してはしっかり、スネの方に対してはスーッと痛みが抜ける様にはりをしていきます。

足の筋肉の前も後ろも悪くなり、 足首がすっかり固くなってしまっています。この様な時は、少しずつ油をさすように動かしていき、まずは練習に耐えられる様、柔軟性を取り戻していく事が重要です。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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