05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

2016.02.26 (Fri)

首から肩に広がってきた痛み

 患者例> 首から肩に広がってきた痛み

元々首が悪く、それが肩にくるようになった。半年くらい前はかなり首が痛かった。ここ2~3ヶ月はプールに行って良くなっていた。ストレッチをやってほぐれていたと思う。特に首の付け根はほぐすと気持ちが良い。


 施術者から一言

プールに通い首の痛みは良くなったのに、今度は肩の方に凝りがくるようになってしまっています。身体に良い事というのは色々言われていていますが、まず基本となるのは、食事と運動と休息のバランスです。

何を取り入れるにしてもまずこれらのバランスを崩さない事が基本になります。あまり無理をせず、まずは上手くこれらのバランスをとれるようにしていく事が重要です。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

にほんブログ村






スポンサーサイト

テーマ : 健康で元気に暮らすために - ジャンル : 心と身体

タグ : ぎっくり腰 鍼灸 千葉市 針灸 はり おゆみ野

15:31  |  症例  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

BBS7.COM
MENURNDNEXT

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://issuidou.blog40.fc2.com/tb.php/716-0e0c4183

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

:千葉市:鍼灸:腰痛:はり:ツボ
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。