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2015.12.11 (Fri)

その日の睡眠の質で変わる肩の痛み

 患者例> その日の睡眠の質で変わる肩の痛み

ここ2~3年肩こりがひどく、痛い。特に右のほうがよくこる。肩のてっぺんを押すといた気持ちいい。たまに凝りがひどいときに手がピリピリする事がある。睡眠時無呼吸があるので朝はすっきりしない事が多い。日によって波があるがよく寝られなかったと思う時は決まって朝痛みがきつい。


 施術者から一言

肩こりの経過があまり良くなく、眠れたかどうかによってその日一日の痛み方も変わるといった状況です。長い事抱えている症状は、その日の出方によって体調が分かったりするものですが、あまり少しの事で変わる様だと身体の方にもあまり余裕がなくなっている可能性があり、例え肩こりとはいえ注意が必要になります。

転ばぬ先の杖ではありませんが、まだこのぐらいの何もないうちにしっかり身体を整えておく事が大切です。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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