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2015.10.16 (Fri)

なかなか痩せられない

 患者例> なかなか痩せられない

ボクササイズを2年、その前からダイエットをしているがあまり痩せていかない。むしろ最近少し体重が増えてしまっている。便通はあまり良い感じじゃない。食後にどうしても眠い。今日もうたたねをしてしまった。腰は温めると良くなるが、常にだる重く、何かしようと思うとかけ声が自然にでてしまう。


 施術者から一言

色々と気にしてやっているのに体重が増加してしまっている状態です。この方の場合、もうかなり前から常にダイエットをしている様な状態ですので少し気を抜くとすぐ体重が増えていってしまいます。最近は全体に調子を崩してきているので無理も効かない様になっています。

まずは体調を整え、無理のないダイエットを進める事が大切です。





千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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