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2015.10.06 (Tue)

長時間の移動で辛くなる腰背中の痛み

 患者例> 長時間の移動で辛くなる腰背中の痛み

最近、出張が多く移動が多いせいで腰が痛い。背中にも負担が回るせいか長時間座っていると背中の方までパンパンになる。ジムは行ったり行かなかったりで、今日はこないだ少し痛めた肩首の痛みがある。腹筋にも筋肉痛が残っている。


 施術者から一言

腰背中が辛くなるため長時間座っていられない様な状態です。この様な状態だと無理しなければ何とかなる事もあり、つい無理を重ねていってしまいますが、時間をかけて悪くなっていったものは、抜けていくのにもやはり時間がかかります。

ジムも良いのですが、それだけでは改善していない事もあります。身体の状態を広く見直し、早くにこの痛みの悪循環から抜け出す事が肝要です。





千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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