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2015.09.24 (Thu)

寝不足と疲れが続き中々抜けない頭痛

 患者例> 寝不足と疲れが続き中々抜けない頭痛

もともと調子が悪かったが、一昨日から寝不足のせいか頭痛ひどい。最近、実家に帰る用事が重なり、行きは夜行バス、帰りは飛行機の繰り返しで首の後ろが痛くなっていた。動いていると頭に響く、こめかみにもくる。どちらかといえば右がつらい。気持ち悪い。


 施術者から一言

頭痛がひどくなり、中々抜けない状態です。疲れ、睡眠不足、ストレスとちょっと頭痛に悪い事が続いてしまっています。しかし、それら悪条件だけが問題なのではなく、そこから頭痛を引き起こしこじれていってしまった身体の元々の状態というのにも問題があります。

忙しい時というのは、どうしてもこういうものが出て来ます。痛い時だけでは無く普段から身体の状態を整え、いざという時その状況に引きずられないようにしておくことが大切です。





千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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