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2015.04.02 (Thu)

物を運ぶ動作をきっかけに出た腰痛

 物を運ぶ動作をきっかけに出た腰痛

2日前、ちょっと物を運んだ時に痛め、それから腰が伸びない。十数年前に一度ぎっくり腰をしているが、それからは慢性腰痛に移行してひどいのは出ていなかった。今は、その時作ったコルセットを巻いて痛み止めを飲んでいる。座った姿勢から立ち上がる時にとくに痛い。今回の腰痛は10年前のよりひどく、中々良くなっていかない。ここ1~2年は足の冷えを感じる。夜間足がつることが多い。


 物を運ぶ動作をきっかけに出た腰痛に対する はり治療

この様な形で腰痛を起こした方に、どうしたらひどい腰痛を出さないで生活する事が出来ますか?という事を聞かれますが、物の持ち方など身体の使い方についての注意というのは、本当に直前の話であって、予防というともう少し範囲を広げて考える必要があります。この方もここ1~2年の変化として足の冷えや夜間の足のつりを訴えられていますが、この様な事も今回の腰痛には深く関わっています。

色々な事に広く関係する腰痛は、ただ物の持ち方、身体の使い方にだけ気を付けていれば良いというものでは無いのです



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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