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2015.03.20 (Fri)

野球で再発した右肩の痛み

 野球で再発した右肩の痛み

右の肩が投球で痛くなる。高校の時に一度痛めた事があったが、やらなくなって痛みが一旦引いていたのが、3~4年前草野球を始めてからまた痛くなった。いつも始まってしばらくすると痛くなる。最近は筋力が落ちたためか高校の時より痛みがひどい。


 野球で再発した右肩の痛みに対する はり治療

大人になると高校の頃とは身体つきが変わるだけでは無く生活も大きく変わっています。疲れのたまり方もだいぶ違います。余り疲れが溜まっている時などは、運動前後のストレッチを良くやっていても痛みが出てしまう事もあります。

一度痛めたところというのは、弱く、クセになりやすいものです。事前に身体を整えて、せっかくの運動が悪い方向へ作用しないようにしていきたいものです。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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タグ : ぎっくり腰 千葉市 針灸 おゆみ野 はり 鍼灸

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