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2015.02.24 (Tue)

左おしりとももの付け根から裏側の痛み

左おしりとももの付け根から裏側の痛み

左おしりとももの付け根からももの裏側にかけて痛い。股関節の開きが悪く、座るとお尻の骨が当たって痛い。最近ヨガを始め、いつも無理してストレッチしているのでそのせいかもしれない。ももの裏はよく歩いた後やレッスンの後に悪化する。整形に行って牽引を受けてからももの裏だけではなくふくらはぎまでだるさが出るようになった


左おしりとももの付け根から裏側の痛みに対する はり治療

この様に運動を始める事で今まで中に隠れていた問題が表に出て来るというのは良くある事で、皆さん様々な痛みを訴えて来院されます。しかし、これは運動によって急に作られたというのではなく、どれも隠れていた問題が運動によって引き出されたというものばかりです。

健康になる為の運動ですが、身体が受け取れなければ逆効果です。まずは焦らず身体が痛みを起こさない程度の負荷から始める事が重要です。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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