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2015.01.13 (Tue)

久しぶりのゴルフによる腰痛

 久しぶりのゴルフによる腰痛

昨日おとといは、寝返りもうてなかった。長時間の座位から立つ時に時に腰が痛む。かがむ動作がきついが座ってしまえば問題はない。以前は週に3~4回ゴルフに行っていたが去年秋からしばらくやめていて、こないだ久しぶりにやったら腰にきてしまった。普段から起こさないように気を付けていたのだが、最近ちょっと疲れがたまっていたのかもしれない。


 久しぶりのゴルフによる腰痛に対する はり治療

この場合、本人もおっしゃっていますが疲れが腰痛の引き金になっています。この方、普段からほとんど休まず仕事をされていて、疲れた時は栄養ドリンクを飲むという様な生活をされています。もともとがこの様な生活なので少しの無理が体にとっては耐えられない程の負担となってすぐ症状に結び付いてしまう事になります。また今回は久しぶりのゴルフという事だったので体もいつより強い負担に負けてしまった事が考えられます。

いずれにしても問題の根本は普段の生活にあります。久しぶりでも受け流せるぐらいの体には保っておきたいところです



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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