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2014.12.13 (Sat)

疲れとストレスが原因の腰首肩の痛み

 疲れとストレスが原因の腰首肩の痛み

3日前から腰が痛い、特に寝起きがつらく時間がかかる。同じ姿勢をしていると痛んできて腰を伸ばす事が出来ない。一旦落ち着いたがまた痛くなってきた。右の方が痛みが強い。3年前ぐらい前にぎっくり腰を2回重ねてやったことがあり、その時は1ヶ月かかった。腰とは直接関係ないが右のすねが重痛い、右足の外反母趾もありここ半年ぐらいずっと痛い。肩こりは慢性、整形外科ではストレートネックと言われている。疲れとストレスがあるのでそれが原因だと思う。胃の痛みがあり、お腹の調子もあまり良くない。


 疲れとストレスが原因の腰首肩の痛みに対する はり治療

自分でも疲れとストレスが原因だとおっしゃっていますが、腰が痛くなるまでも色々あって疲れていたのだと思います。それがとうとう限界にきて腰の痛みにつながりました。実はその前から身体は、外反母趾の痛みや右すねの痛みなど前兆となるサインを出しています。腰の痛みは急性のものなのでそれ自体は早くに良くなりますが、体調不良の根は意外と深いところにあります。

疲れやストレスというと仕事や生活リズムなどにまず考えがいきますが、受け止められない身体というのも要因の一つになります。その様な事が気になるときは、生活と共に身体を良くしていく事も考えてみる必要があります。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂

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タグ : 鍼灸 針灸 ぎっくり腰 千葉市 はり おゆみ野

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