04月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫06月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

2013.07.24 (Wed)

一水堂日記

昨日まで3日間泊りがけの研修に行って来ました。

普段治療院にいると重たい荷物をもって出歩くこともないのでこの暑い中、汗をかきながらの移動がとてもこたえました。

この時期は毎年熱中症のニュースが流れるなど水分補給の問題が取り上げられます。

しかし、水分補給と言ってもただ水やジュースをがぶ飲みするのでは、お腹がたぷたぷになって夏バテとなってしまします。

今が旬のキュウリは、寒性で身体を冷やす作用があり、しかもそのほとんどが水分で出来ているので、身体の中にこもった熱を冷まし、潤いを与えてくれる夏にぴったりの食材です。

その時期特有の食材には、その時期を乗り越えるのに必要な作用が備わっています。季節の恵みを上手に取り入れ、この暑さを乗り越えましょう



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂


にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へにほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 千葉(市)情報へ
にほんブログ村

258. 2013/07/23 “一水堂日記258”


スポンサーサイト

テーマ : 健康で元気に暮らすために - ジャンル : 心と身体

20:30  |  東洋医学について  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

BBS7.COM
MENURNDNEXT

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://issuidou.blog40.fc2.com/tb.php/292-6046a76d

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

:千葉市:鍼灸:腰痛:はり:ツボ
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。