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2013.03.14 (Thu)

一水堂日記

今の時期は、二十四節気でいうところの啓蟄(けいちつ)にあたります。啓蟄とは、春の陽気に誘われて土の中の虫が動き出す頃のことをさします。

身体も同じで春は陽気が発生し、だんだんと活動的になってくる時期です。

そのような時期なので春のこの時期はゆったりと身体を保ち、何事も抑圧しないようにのびのびと過ごすようにしてください。



千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂


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243. 2013/03/14 “一水堂日記243”
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テーマ : 健康で元気に暮らすために - ジャンル : 心と身体

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