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2009.06.09 (Tue)

古本

先日、古本屋に行ったのですが、久しぶりに色が抜け茶色くなった本を見ました。


新しいものに囲まれているとつい忘れがちですが、物は時間がたつと劣化します。人の身体は常に入れ替わり新しくなる事でこれらの変化から免れています。


細胞が活動的で無くなる事、動かない事は身体の劣化に繋がります。 石ころ


現状を維持する努力も大切ですが、入れ替えがスムーズに行われるようリズムのある毎日を送る事も大切です。出すものを出して、美味しく食べて、よく眠る。何かをするのではなく、当たり前の生活リズムを保つ事こそ綺麗な身体を保つポイントなのでしょうねキラキラ




千葉県千葉市の鍼灸院 はり きゅう 一水堂


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テーマ : 医療・病気・治療 - ジャンル : 心と身体

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