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2009.05.30 (Sat)

だるさ

いよいよ湿気の多い季節になってきました。最近、何となくだるい、手足が重たい、何もする気にならないなんて事は有りませんかはてな


湿気は経絡 ( けいらく ) の中では特に脾経 ( ひけい ) に影響を与えます。脾経は足の親指から腿の内側を通って胃腸を巡り胸に上がっている経絡 ( けいらく ) です。絵文字名を入力してください


そのため主に胃や腸の働きに関係しますが、それだけではなくここの調子が崩れると、手足のだるさや脱力感を起こして、意欲の低下ややる気の減退を引き起こします。困る01


この様な時期になんか だるい からと無茶な食べ方をすると、エネルギー補給になるどころか、逆に胃腸にダメージを与え、余計に疲れを感じさせることにつながります。湿気の多いこの時期は特に注意が必要ですびっくりマーク




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